40 طريقة لجعل حياتك افضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعا[b]بًا مسلية يوميا[/b]

6- [b]اقرأ كتب أكثر [/b]

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- [b]اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام[/b]

9- [b]احلم أكثر خــلال يقضتك[/b]

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعية ,, و [b]اقتصد من الأغذية المعلبة[/b]

11- [b]اشرب كميات كبيرة من الماء[/b]

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- [b]انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية[/b]

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- [b]اعلم بإن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها [/b]

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- [b]ا[/b]بتسم .. و اضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الآخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا [b]وعـقـلانـيـا[/b] }

21- [b]ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( [/b]حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- [b]ا[/b]نس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ [b]الآخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه[/b]

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت [b]الأحوال .. (( [/b]جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم [b]لا محالــــة[/b]

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- [b]ا[/b]عمل الشيء الــصح دائماٌ

35- [b]ا[/b]تصل بوالديك .. وعائلتك دائـــما

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- [b]احــــــفـــــظ حــــــدودك ..[/b]

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. وأنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم ..

[size=21]
مع تحيات
*~BLaCk KnIgHT~*

[/size]

يسلموو علي الموضوع
تقبل مروري

شكرا على الموضوع.....الصراحة حلو

شكرا على الموضوع جمييييل جدا



مع تحياتي kaka-25