ShabaAAaB HoOoxS


يا هلا يا هلا بالشباب و الصبايا
ادخل و سجل دخول ازا كنت معنا
أو ادخل وسجل بسرعة عشان تنضم معانا
مع أسرة منتدى شباب هوكس
حنتشرف بتسجيلك



شكرا

ShabaAAaB HoOoxS


يا هلا يا هلا بالشباب و الصبايا
ادخل و سجل دخول ازا كنت معنا
أو ادخل وسجل بسرعة عشان تنضم معانا
مع أسرة منتدى شباب هوكس
حنتشرف بتسجيلك



شكرا

ShabaAAaB HoOoxS
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أغاني عربية - MP3 - أفلام أجنبي - ثيمات - كمبيوتر - Shabaaaab.hooxs.com - DvD - العاب - كرتون - شباب هوكس - برامج - سوني أريكسون - نوكيا - صور - نكت
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

الأن من اجدد الافلام ........ Robin Hood ........ Despicable Me ........ Frozen على شباب هوكس

نأسف لعدم الاهتمام بالمنتدى .... و نرجو التفهم

 

 >>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى <<

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
$ المجرم العاشق $
عنجد لا تعليقـــ ..؟؟
عنجد لا تعليقـــ ..؟؟
$ المجرم العاشق $


ذكر
عدد المساهمات ~ : 825
نقاط ~ : 1034
السٌّمعَة ~ : 2
بديت منـ ~ : 06/06/2009
ع ــمري ~ : 30
المزاج ılıll|̲̅̅●̲̅̅| ̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅ ̅|llıl

>>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى << Empty
مُساهمةموضوع: >>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى <<   >>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى << Emptyالسبت يونيو 13, 2009 7:57 pm

الســـــــلآم عليـــــــــكم ورحمـة الله وبركـآتــه ...

قـريـت مـؤؤضــــــؤؤع مهــــــم .. وحبيــــت آنقلــه لكـــــــم .. أحذرو من وضع الساق فوق الأخرى فلها خطورة كبيرة ..

من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذة الجلسه أرجو قراءة الموضوع والإستفادة ..

أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين .

والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا .

ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء
وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى .


لماذا ؟

لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق .
ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن التقاطع عند الركبة يفرض ضغطا أكبر على شبكة الأوعية والشرايين .
ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو " العنكبوتية " وهي تنجم عن نزف صغير في الأوعية السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي .

وحوالي 60 إلى 80 في المائة من المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من هذا النوع من جانب الأم .
وفي الحالة الطبيعية تساعد صمامات في الشرايين على منع جريان الدم إلى الخلف إلا أن التغيرات التي تحدث عند النساء في فترات الحمل والأثر الذي تخلفه أقراص منع الحمل التي تحتوي على مقدار كبير من هرمون الايستروجين يمكنها ان تعيق مقدرة الدم أن يتجمع في الأوعية الدموية فتحدث الدوالي في الشرايين . وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول البدني دورا في ذلك .
وتعالج الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في كثير من الحالات يكفي إجراء تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية.

اما التمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسون ثماني ساعات واضعين الساق على الساق سيكون لديهم احتمال أكبر لتطوير الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية .
وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين ويبقيهما في حالة صحية ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
" KAKA "
كبير الشبابـــ ..؟؟
كبير الشبابـــ ..؟؟
>>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى << 3-32


ذكر
عدد المساهمات ~ : 1531
نقاط ~ : 1696
السٌّمعَة ~ : 9
بديت منـ ~ : 06/06/2009
ع ــمري ~ : 29
المزاج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

>>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى << Empty
مُساهمةموضوع: رد: >>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى <<   >>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى << Emptyالسبت يونيو 13, 2009 10:03 pm

شكرا على المعلومة الجميل


مع تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
BLaCk KnIgHT
كبير الشبابـــ ..؟؟
كبير الشبابـــ ..؟؟
BLaCk KnIgHT


ذكر
عدد المساهمات ~ : 2530
نقاط ~ : 3167
السٌّمعَة ~ : 29
بديت منـ ~ : 07/06/2009
ع ــمري ~ : 32

>>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى << Empty
مُساهمةموضوع: رد: >>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى <<   >>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى << Emptyالأحد يونيو 14, 2009 6:29 pm

عنجد معلومة غريبة وحلوة
تسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
$ المجرم العاشق $
عنجد لا تعليقـــ ..؟؟
عنجد لا تعليقـــ ..؟؟
$ المجرم العاشق $


ذكر
عدد المساهمات ~ : 825
نقاط ~ : 1034
السٌّمعَة ~ : 2
بديت منـ ~ : 06/06/2009
ع ــمري ~ : 30
المزاج ılıll|̲̅̅●̲̅̅| ̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅ ̅|llıl

>>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى << Empty
مُساهمةموضوع: رد: >>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى <<   >>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى << Emptyالإثنين يونيو 15, 2009 5:04 am

شكراً شباب ع الردود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Miley
كبير الشبابـــ ..؟؟
كبير الشبابـــ ..؟؟
Miley


انثى
عدد المساهمات ~ : 5483
نقاط ~ : 6579
السٌّمعَة ~ : 24
بديت منـ ~ : 06/06/2009
ع ــمري ~ : 83
المزاج 3aLi WaTiIi

>>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى << Empty
مُساهمةموضوع: رد: >>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى <<   >>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى << Emptyالإثنين يونيو 22, 2009 1:06 am

Nice and weard information
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
>>آحــذرؤآ وضـع السآق علـى الآخـرى <<
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ShabaAAaB HoOoxS :: •·.·´¯`·.·• ( كلو فــ كلو ) •·.·´¯`·.·• :: عيـــــادة هوكـــس-
انتقل الى: